CIRS MONDAYS TIP! 🎙

Un lunes de cada mes 💙
Arrancamos con energía, y os compartimos unos consejitos 🤗

💫👉 Lo primero, si te haces daño y/o quieres mejorar, lo mejor es dar clase de canto con un buen profe que te ayude a identificar de dónde vienen tus obstáculos y cómo superarlos!

Se pueden experimentar varios tipos de tensiones al cantar, y atent@! hay que saber identificar de dónde viene la tensión.
Hay tensiones más conscientes que otras y más físicas que mentales y viceversa.
Partiendo de esa base, en general podemos aconsejarte que cuando te pongas a cantar:

  1. Busques un momento (no después de comer por ejemplo) y un espacio en el que te sientas libre, cómod@!
  2. Intenta no airear la voz cuando entrenes. Busca el buen cierre cordal sin apretar el cuello ni la tripa.
  3. Intenta ser consciente de tu postura y de la apertura de tu mandíbula. No te pelees con ella y déjate tener una articulación libre, ágil, flexible y estable.
  4. Cuida tu inspiración, que no te haga elevar los hombros y tensiones el cuello.

Recuerda, siempre buscamos un sonido libre y no apretado, libera tu voz, tu cuerpo, tu mente!

¡A por una gran semana!
💫🎙

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